バレエクラスの流れ「プリエ」

バレエクラスの流れ「プリエ」

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バレエのレッスンはどんな事をするの?

 

「バレリーナが踊っている姿」を想像すると、腕や脚が大らかにしなやかに舞い、ダイナミックなジャンプやクルクル回るといった「普通の人にはできなさそう」な印象があるのではないでしょうか?

 

どんなジャンルのダンスでも、スポーツや格闘技でも、必ず「基礎的な動きや形」があり、そこに触れる事で「新しい発見や学び」が広がっていくことでしょう。

 

これから私たちがオンラインレッスンで提供している「バレエのバーレッスン」の流れを、順番に紹介してまいります。

 

 

その1『プリエ』

バレエレッスンの最初に来るであろう「屈伸の動き」です。

 

ゆったりとしたスピードの音楽(アダージオ)で、膝の曲げ伸ばしだけでなく、全身を使って「昇ったり下ったり」の感覚を大切に行います。

アームス(腕の動き)も大らかに使って、体を前や後ろ、横にしならせる動き(ポールドブラ)も含みます。

 

初めのうちはポジションを取って立っているだけでも大変かもしれませんが、この「プリエのエクササイズ」で出てくるクオリティが、その人の踊りの性質のほとんどを醸し出してくるので、できるだけ大らかに、ゆったりと動いてみましょう。

 

動画でお見せしたものは「1番ポジションでのプリエ」。

このあともバレエの代表的なポジションで、同じ様な動きが繰り返されます。

 

「2番ポジション」足幅を左右に広げたポジション
「4番ポジション」足幅を前後に広げたポジション
「5番ポジション」脚を前後に合わせて、クロスさせて立っているポジション

 

この「プリエ」から。その先の「バレエの踊り方」は大きく変化していきます。

私たちのバーレッスンではこの「プリエ」から。「踊り心」を大きく盛り込んで行ってまいります。

 

「自由に踊れる方法を知りたい」という方は是非。私たちのバレエクラスをお試し下さいね。

 

オンラインバレエレッスン

オンラインバレエ

2,000(税込)

購入はこちら

「おうちでバレエレッスン」

バレエを踊ることで、
今まで知らなかった自分や、
素晴らしい何かに、
必ず出会うことでしょう。
バレエのレッスンをするには、
通常はスタジオに赴かなければなりません。しかしオンラインレッスンではご自宅にて、ゆとりの時間としてお楽しみいただけます。

レッスンについて

Zoomを利用してのオンラインバレエレッスン(40分)

 

長く海外でプロのバレエダンサーとして経験を重ねてきた

藤野暢央 & 富村京子 が「本場の踊り方」をお伝えします。

 

バレエの基礎レッスン「バーレッスン」を行いますので、椅子など何かバーの代わりになるものをご用意下さい。

 

バレエが初めての方も、上級者の方も

ご自分の時間と空間でゆったりお楽しみいただけるクラスです。

 

オンラインプライベートレッスン(60分)

オンラインプライベートレッスン

4,000(税込)

購入はこちら

バレエ&ピラティス
何でもご希望の内容に
お応えします。

レッスンについて

藤野暢央、富村京子と60分間

バレエまたはピラティスの

プライベートレッスン

 

事前、またはお支払完了後にレッスンご希望日時の候補を3つほどメール info@ftballetpilates.com にてご提示下さい。こちらもスケジュール設定が完了次第、ZoomのミーティングIDとパスワードをお伝え致します。

オンラインプライベート5回チケット(300分)

オンラインプライベートレッスン

17,500(税込)

購入はこちら

バレエ&ピラティス
何でもご希望の内容に
お応えします。

レッスンについて

藤野暢央、富村京子と60分間

プライベートレッスン×5回チケット(単価3500円)有効期限2ヶ月。

 

事前、またはお支払完了後にレッスンご希望日時の候補を3つほどメール info@ftballetpilates.com にてご提示下さい。こちらもスケジュール設定が完了次第、ZoomのミーティングIDとパスワードをお伝え致します。

オンラインプライベート10回チケット(600分)

オンラインプライベートレッスン

30,000(税込)

購入はこちら

バレエ&ピラティス
何でもご希望の内容に
お応えします。

レッスンについて

藤野暢央、富村京子と60分間

プライベートレッスン×10回チケット(単価3000円)有効期限2ヶ月。

 

事前、またはお支払完了後にレッスンご希望日時の候補を3つほどメール info@ftballetpilates.com にてご提示下さい。こちらもスケジュール設定が完了次第、ZoomのミーティングIDとパスワードをお伝え致します。

新宿スタジオ

〒160-0022 東京都新宿区新宿5丁目10−20 JKKグループ本社ビル1F

水曜日10:00〜13:00

ACCESS

  • 「新宿三丁目駅」C7出口から徒歩4分(東京メトロ副都心線/東京メトロ丸ノ内線/都営新宿線)

この記事を書いた人

藤野暢央

自分の魅力を知る。才能を開花する。自信が湧いてくる。海外でプロの経験を持つバレエダンサー藤野暢央の、独特な発想による体作りを、ピラティスやバレエを通してお伝えします。

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