素晴らしき「リハビリマシン」

今日はバレリーナ京子を連れて

美容室＆ピラティス整体に設置している

『ピラティスリフォーマー』で

リハビリに励んでまいりました。

現在、バレリーナ京子は数ヶ月前に

アキレス腱を断裂してしまい

手術によって縫合されて

切れたアキレス腱はもう繋がっているのですが

まだまだ松葉杖と足首の装具を外せず

まともに歩くこともできない状態でして…

脚のみならず、腰も左右の感覚は

ズレまくっておりますので

「まずは正常な感覚に戻すこと！」が

今のところの目標になっています。

まともに動くこともできないのに…

ピラティスリフォーマーのような

大掛かりなトレーニングマシンに乗せて

派手に運動なんてできるの？！

安全なの？！！

…と思う人も、いるのではないでしょうか？

リフォーマーの起源を知ると

ただでさえ運動がニガテなのに

こんな大掛かりな「拷問器具」のような

トレーニングマシンを目の前にすると

「どんなハードなことをするのだろう？」と

結構みんな、怖気付いてしまうかもしれませんね。

ピラティスのリフォーマーは元々

創始者のジョセフ＝ピラティス氏が

「戦場で傷付いた兵士が、病院で寝たままで

トレーニングできるように、ベッドを改造して

作ったもの」なのです！

だから「体に何らかの負傷をしている」状態でも

方法によって、ちゃんと運動できるマシン。

「ケガをしているから、オラには無理だぁ〜！」

という人にでも

「全然イケる！自分はちゃんと鍛えられる！」という

『自信』を持ってもらうための『リフォーマー』

なのです。

おじいちゃん、おばあちゃんでも

方法によってはピョンピョン跳ね回ることも

ランニングのように走ったりすることも

リフォーマーでは可能です。

今日のリハビリ＝ピラティスで

バレリーナ京子にはまず

「あ…ちゃんと運動できる！」という

自信を取り戻してもらいました♫

CLUB PILATES がスタートします！

間もなく６月から

『CLUB PILATES 大阪城公園』がOPENします！

リフォーマーを主に、多数のマシンを

お一人ずつに。

「もうできないことは他にないぜぇ！」というほど

贅沢なメニューでマシンピラティスを

お楽しみいただけます。

僕も長年ピラティスを行ってまいりましたが

『こんなピラティス！他にはないっ！！』

です。

人生が変わるエッセンスを求めている方！

是非いらして下さいね♫

CLUB PILATES