「ていねい」の極み
新しい一年が始まりました。
昨年より引き続き、色々と難しい局面の年になりそうな予感ですが、しっかりと目標を立てて進んでいきたいと思います。
まだまだ学んでいけるもの
何かを深く深く、掘り下げて追究していくために必要なこと。
それは『基礎』ですね。ベーシックです。
バレエのレッスンでは実は、初期の初期の段階で、知らず知らずでも擦り込まれているもの。
「正しいことを、きちんと正しくやってみましょう」という部分です。
それは「正しくなければ、間違っている」という意味ではありません。
細かいところで『すべての基礎』となる部分を、雑にスルーしていくと、テクニックを『応用』したり『発展』したりするときに、雑な部分がどんどん表に出てきてしまいます。
では一体何をすればいいのか？
方法論としては至ってシンプルです。
何もかもを「究極にていねいに」することです。
『ていねい』にやって、損することはない
まあ実はそこが「一番難しいところ」ではありますが…。
順序からして「まずはていねいにやってみよう！」という気持ちは、なかなか出てくるものではありません。
小学生が新しい漢字を見て、まずはそれを書けるかどうか？を気にすることが先に来るわけで、書いてみる前から「どうすればきれいに書けるか？」とは考えないのが普通です。
すごいテクニックを見て、それができるようになってみたいと願っても、それを上手にできるようになるには、まずはやってみないと始まらない。
そして意外と難しいことを知り、それから方法を考えて、練習を重ねていく。
そこには「より繊細な意識」や「よりていねいな基礎」は絶対不可欠。
指先、つま先一つ一つの細かい意識はもちろん。目の動きや、髪の毛の揺れ具合だって考えてもいい。
別に誰が教えてくれるわけでもない…
その答えは最後には「自分」が教えてくれるでしょう。
ただ「ラクに」「カンタンに」上手になれることなんて、一つもないでしょう。
基礎をぶっ飛ばすと、あとでガッカリな結果になるかもしれません。
今年の目標は…これからもずっと…
『究極にていねいに』でまいりましょう♫
オンラインピラティスレッスン
2,000円(税込)
「ピラティスで目醒める運動習慣」
運動がニガテな人も
体が固いと思う人も
無理なく暮らしの中に運動習慣を。
自分の体にまだまだ秘められた
人生が楽しくなっていく
新しい発見を一緒に楽しみましょう。
レッスンについて
Zoomを利用してのオンラインピラティスレッスン（４０分）
ピラティスのインストラクターとして１０年以上の実績を持つ
藤野暢央（ふじののぶお）が「一味違った体作り」をお伝えします。
ストレッチ運動たっぷりのマットピラティスを行いますので、ヨガマットをご用意いただくか、または適した床でご参加下さい。
体のどこかに支障のある方、またはリハビリ目的の方も、事前にご相談下さい。
オンラインバレエレッスン
2,000円(税込)
「おうちでバレエレッスン」
バレエを踊ることで、
今まで知らなかった自分や、
素晴らしい何かに、
必ず出会うことでしょう。
バレエのレッスンをするには、
通常はスタジオに赴かなければなりません。しかしオンラインレッスンではご自宅にて、ゆとりの時間としてお楽しみいただけます。
レッスンについて
Zoomを利用してのオンラインバレエレッスン（４０分）
長く海外でプロのバレエダンサーとして経験を重ねてきた
藤野暢央 ＆ 富村京子 が「本場の踊り方」をお伝えします。
バレエの基礎レッスン「バーレッスン」を行いますので、椅子など何かバーの代わりになるものをご用意下さい。
バレエが初めての方も、上級者の方も
ご自分の時間と空間でゆったりお楽しみいただけるクラスです。
オンラインプライベートレッスン（６０分）
レッスンについて
藤野暢央、富村京子と６０分間
バレエまたはピラティスの
プライベートレッスン
事前、またはお支払完了後にレッスンご希望日時の候補を３つほどメール info@ftballetpilates.com にてご提示下さい。こちらもスケジュール設定が完了次第、ZoomのミーティングIDとパスワードをお伝え致します。
オンラインプライベート５回チケット（３００分）
レッスンについて
藤野暢央、富村京子と６０分間
プライベートレッスン×５回チケット（単価３５００円）有効期限２ヶ月。
事前、またはお支払完了後にレッスンご希望日時の候補を３つほどメール info@ftballetpilates.com にてご提示下さい。こちらもスケジュール設定が完了次第、ZoomのミーティングIDとパスワードをお伝え致します。
オンラインプライベート１０回チケット（６００分）
レッスンについて
藤野暢央、富村京子と６０分間
プライベートレッスン×１０回チケット（単価３０００円）有効期限２ヶ月。
事前、またはお支払完了後にレッスンご希望日時の候補を３つほどメール info@ftballetpilates.com にてご提示下さい。こちらもスケジュール設定が完了次第、ZoomのミーティングIDとパスワードをお伝え致します。
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