カラダが目醒める「魔法のカギ」
日常からは離れる感覚
海外でインタビューを受けるときは、よく聞かれた質問なのですが、日本ではあまり聞かれなかったなぁと、不思議に思っているものがあります。
「舞台で踊っているとき、どんな気持ちでいらっしゃいますか?」
皆さん、結構知りたいところだと思うのですが…。
きっと誰でも、初めてで不慣れな空間に飛び出したときは、それは緊張するでしょうし、どうしていいか分からない、といった気持ちと表情になるでしょう。
舞台上で起こること、感じることは想像の通り。とても非日常的なものであって、普通の暮らしの中には含まれていない要素が盛り沢山にあります。
舞台回数が年間でまだ数回だった頃は、お祭りイベントのような「たまに訪れる貴重な経験」であったものが、プロのバレエ団でほぼ毎日のように舞台に立っているうちに、
舞台と私生活の、どっちが日常なのか分からなくなってきた…
なんてこともありました。
目的は「感覚の統合」
昔は逆だったのですが、
舞台上では思考はとってもクリアで「思っていることを、ちゃんと思っている状態」にあります。
日常で様々に、バラバラに使われているそれぞれの感覚器「五感」は、一つの大きな塊となっているような感じです。
目に映るものを「見ている、聴いている、触っている、会話している」という感じの「全て一気に感じているバージョン」みたいに言うと分かり易いかと思います。
現代の人の生活スタイルでは、これらの感覚器が様々に分断されていって「上手にまとめられずに苦しんでいる」かのように、思えてなりません。
僕がお伝えしているピラティスでは「体の感覚の統合」も大事ですが、こういった「五感の統合」も含みながら取り組んでおります。
体が目醒める「魔法のカギ」
さて今回の表題となりますこの「魔法のカギ」とは?
『気付くこと』ですね。
今まで自分が「気付いてきたこと」や
人が「何かに気付いた時の反応」を見ている限り、
『気付き』とは
今まで全く存在していなかった知識でもなく
全く備わっていなかった能力でもなく
全く知らなかった未知の感覚でもなく
実は「ずっと共に生きてきたのに、気付いていなかったこと」
といった感じの
自分の中からポコッと生まれ出るものです。
新しい『気付き』に出会えることは
とっても幸せで、嬉しいものですよ〜♫
藤野富村バレエ&ピラティスでは
ほぼ毎日行っております♫
オンラインバレエレッスン
2,000円(税込)
「おうちでバレエレッスン」
バレエを踊ることで、
今まで知らなかった自分や、
素晴らしい何かに、
必ず出会うことでしょう。
バレエのレッスンをするには、
通常はスタジオに赴かなければなりません。しかしオンラインレッスンではご自宅にて、ゆとりの時間としてお楽しみいただけます。
レッスンについて
Zoomを利用してのオンラインバレエレッスン(40分)
長く海外でプロのバレエダンサーとして経験を重ねてきた
藤野暢央 & 富村京子 が「本場の踊り方」をお伝えします。
バレエの基礎レッスン「バーレッスン」を行いますので、椅子など何かバーの代わりになるものをご用意下さい。
バレエが初めての方も、上級者の方も
ご自分の時間と空間でゆったりお楽しみいただけるクラスです。
オンラインピラティスレッスン
2,000円(税込)
「ピラティスで目醒める運動習慣」
運動がニガテな人も
体が固いと思う人も
無理なく暮らしの中に運動習慣を。
自分の体にまだまだ秘められた
人生が楽しくなっていく
新しい発見を一緒に楽しみましょう。
レッスンについて
Zoomを利用してのオンラインピラティスレッスン(40分)
ピラティスのインストラクターとして10年以上の実績を持つ
藤野暢央(ふじののぶお)が「一味違った体作り」をお伝えします。
ストレッチ運動たっぷりのマットピラティスを行いますので、ヨガマットをご用意いただくか、または適した床でご参加下さい。
体のどこかに支障のある方、またはリハビリ目的の方も、事前にご相談下さい。
オンラインプライベートレッスン(60分)
レッスンについて
藤野暢央、富村京子と60分間
バレエまたはピラティスの
プライベートレッスン
事前、またはお支払完了後にレッスンご希望日時の候補を3つほどメール info@ftballetpilates.com にてご提示下さい。こちらもスケジュール設定が完了次第、ZoomのミーティングIDとパスワードをお伝え致します。
オンラインプライベート5回チケット(300分)
レッスンについて
藤野暢央、富村京子と60分間
プライベートレッスン×5回チケット(単価3500円)有効期限2ヶ月。
事前、またはお支払完了後にレッスンご希望日時の候補を3つほどメール info@ftballetpilates.com にてご提示下さい。こちらもスケジュール設定が完了次第、ZoomのミーティングIDとパスワードをお伝え致します。
オンラインプライベート10回チケット(600分)
レッスンについて
藤野暢央、富村京子と60分間
プライベートレッスン×10回チケット(単価3000円)有効期限2ヶ月。
事前、またはお支払完了後にレッスンご希望日時の候補を3つほどメール info@ftballetpilates.com にてご提示下さい。こちらもスケジュール設定が完了次第、ZoomのミーティングIDとパスワードをお伝え致します。
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