体を「治す」ではなく『直す』

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美容室&ピラティス整体『バジル』です♫

 

 

「治す」ではなく『直す』

 

歳を重ねていくと、体には何かしらの不調が出てきてしまうのは、致し方ないのかもしれません。

 

現在、僕がセッションをしている後期高齢者の方はみんな、整骨院や鍼灸、足つぼマッサージや指圧マッサージ、あるいは病院…などなど。何かしらの「治療」を定期的に受けていらっしゃいます。

 

「治療」を受けて、その時は確実に快方へ向かうのですが、皆さん口を揃えて「しばらくしたらまた悪くなる」とおっしゃるのです。

 

大体の人が、何をされているか?何を注入されているか?あまり分かっていないまま「されるがままに、されている」というのが、根本的な問題だと思います。

 

「体を治す」というのは、本来「体が自然に治ろうとする機能:ホメオスタシス(生体恒常性)を促す」ということなので「よく分からんけど、治してもらう」ということは発生しません。

 

ですから「現在の状況を自身でよく理解してもらい、自らの意思で直す」というのを、サポートしております。

 

「骨盤」を整える

 

 

「健康のために、いっぱい歩く」というのを心掛けているいる方は、偉いですね。

 

けれども「ただ、たくさん歩く」というだけでは勿体なくて「どのように歩いているか?(ポスチュア)」を考えることが優先です。

 

「骨盤矯正」とか「骨盤〇〇」って、最近キーワードとしてよく見かけますが、前知識なく「自分の骨盤のことは、よく分かっています」という方に出会ったことがありません。

 

「骨盤」って、やはり体の基盤になる最も大切な部分で、そこを整えることこそが「体を整えることの第一歩になる」と言っても、過言ではないです。

 

一つの大きな最初の壁は「ただ知らないだけ」

 

知ってみれば、必ず大きな変化へと向かっていくでしょう。

 

「肋骨」も自由に動かす

 

 

「肋骨を自由に動かす」って、いまいちピンとこないですよね?

 

腕や首を含む、上半身の動きを伴うものに対して「肋骨は必ず動いており」、呼吸をすることでも必ず動いているのが『肋骨』です。

 

ですから「肋骨が全く動かない」なんて事態が発生したら、命に関わる大問題となるでしょう。

 

肋骨は「なんか知らんけど、勝手に動いている」場所ではなくて、自らの意思によって「いい動きが生み出せる箇所」です。

 

いい動きを学び

いい動きを心懸け

自らの身体を『直す』

 

楽しくなっていきますね♫

 

オンラインピラティスレッスン

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新しい発見を一緒に楽しみましょう。

レッスンについて

Zoomを利用してのオンラインピラティスレッスン(40分)

 

ピラティスのインストラクターとして10年以上の実績を持つ

藤野暢央(ふじののぶお)が「一味違った体作り」をお伝えします。

 

ストレッチ運動たっぷりのマットピラティスを行いますので、ヨガマットをご用意いただくか、または適した床でご参加下さい。

 

体のどこかに支障のある方、またはリハビリ目的の方も、事前にご相談下さい。

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レッスンについて

Zoomを利用してのオンラインバレエレッスン(40分)

 

長く海外でプロのバレエダンサーとして経験を重ねてきた

藤野暢央 & 富村京子 が「本場の踊り方」をお伝えします。

 

バレエの基礎レッスン「バーレッスン」を行いますので、椅子など何かバーの代わりになるものをご用意下さい。

 

バレエが初めての方も、上級者の方も

ご自分の時間と空間でゆったりお楽しみいただけるクラスです。

 

オンラインプライベートレッスン(60分)

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バレエ&ピラティス
何でもご希望の内容に
お応えします。

レッスンについて

藤野暢央、富村京子と60分間

バレエまたはピラティスの

プライベートレッスン

 

事前、またはお支払完了後にレッスンご希望日時の候補を3つほどメール info@ftballetpilates.com にてご提示下さい。こちらもスケジュール設定が完了次第、ZoomのミーティングIDとパスワードをお伝え致します。

オンラインプライベート5回チケット(300分)

オンラインプライベートレッスン

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バレエ&ピラティス
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レッスンについて

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プライベートレッスン×5回チケット(単価3500円)有効期限2ヶ月。

 

事前、またはお支払完了後にレッスンご希望日時の候補を3つほどメール info@ftballetpilates.com にてご提示下さい。こちらもスケジュール設定が完了次第、ZoomのミーティングIDとパスワードをお伝え致します。

オンラインプライベート10回チケット(600分)

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藤野暢央、富村京子と60分間

プライベートレッスン×10回チケット(単価3000円)有効期限2ヶ月。

 

事前、またはお支払完了後にレッスンご希望日時の候補を3つほどメール info@ftballetpilates.com にてご提示下さい。こちらもスケジュール設定が完了次第、ZoomのミーティングIDとパスワードをお伝え致します。

この記事を書いた人

藤野暢央

自分の魅力を知る。才能を開花する。自信が湧いてくる。海外でプロの経験を持つバレエダンサー藤野暢央の、独特な発想による体作りを、ピラティスやバレエを通してお伝えします。

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