GWはバレエ特別クラスで♫
SATOKAダンススペースで特別クラス！
さあさあ今年もやってまいりました！
神戸元町のダンススタジオにて
GW特別企画
『バレエ入門＋ピラティス＋リハビリ体験談』！
バレリーナ京子がケガをしてしまったため
今回は「バレリーナのためのリハビリスペシャル」
としてお送りさせていただきます♫
５月５日（金・祝）１０：１５〜
神戸元町ベースオントップ４階・１st
ご予約はSATOKAダンススペースのブログから
【GW企画】バレエ入門+藤野先生ピラティス+リハビリ体験お話会☆盛りだくさんです☆彡
ダンサーって「いつ強くなるの？」
バレエでも何でもそうですけど…
「上手になるときって、いつ？」
「一歩先へ進めるのって、いつ？」
と考えたら…もちろんっ！
『毎日です！』
…なのですが
それだけでなく、欠かせないのは
「自分としっかり向かい合う気持ち」
なんです。
怪我もなく、痛みもなく
毎日を安全に過ごせることは
もしかしたら幸運なことかもしれませんが
時に、乗り越えるための試練を
立ち向かうべき壁を
自ら用意して挑んでいくことは
いつ何時も「大切なこと」
なのかもしれません。
特に「怪我をしてしまっている時」は
放置して、治るのを待っているだけでは
もしかしたら無駄な時間になるのかも…
それならば！折角ならば！
『パワーアップして復帰したい！！』
じゃないですか！！
そうすればケガをしていても
今、現在ケガをしていなくても
人はさらに強くなれる！
毎日バレエが上手になっていく！！
と、信じています♫
是非、この機会をお見逃しなく！
オンラインバレエレッスン
2,000円(税込)
「おうちでバレエレッスン」
バレエを踊ることで、
今まで知らなかった自分や、
素晴らしい何かに、
必ず出会うことでしょう。
バレエのレッスンをするには、
通常はスタジオに赴かなければなりません。しかしオンラインレッスンではご自宅にて、ゆとりの時間としてお楽しみいただけます。
レッスンについて
Zoomを利用してのオンラインバレエレッスン（４０分）
長く海外でプロのバレエダンサーとして経験を重ねてきた
藤野暢央 ＆ 富村京子 が「本場の踊り方」をお伝えします。
バレエの基礎レッスン「バーレッスン」を行いますので、椅子など何かバーの代わりになるものをご用意下さい。
バレエが初めての方も、上級者の方も
ご自分の時間と空間でゆったりお楽しみいただけるクラスです。
オンラインピラティスレッスン
2,000円(税込)
「ピラティスで目醒める運動習慣」
運動がニガテな人も
体が固いと思う人も
無理なく暮らしの中に運動習慣を。
自分の体にまだまだ秘められた
人生が楽しくなっていく
新しい発見を一緒に楽しみましょう。
レッスンについて
Zoomを利用してのオンラインピラティスレッスン（４０分）
ピラティスのインストラクターとして１０年以上の実績を持つ
藤野暢央（ふじののぶお）が「一味違った体作り」をお伝えします。
ストレッチ運動たっぷりのマットピラティスを行いますので、ヨガマットをご用意いただくか、または適した床でご参加下さい。
体のどこかに支障のある方、またはリハビリ目的の方も、事前にご相談下さい。
オンラインプライベートレッスン（６０分）
レッスンについて
藤野暢央、富村京子と６０分間
バレエまたはピラティスの
プライベートレッスン
事前、またはお支払完了後にレッスンご希望日時の候補を３つほどメール info@ftballetpilates.com にてご提示下さい。こちらもスケジュール設定が完了次第、ZoomのミーティングIDとパスワードをお伝え致します。
オンラインプライベート５回チケット（３００分）
レッスンについて
藤野暢央、富村京子と６０分間
プライベートレッスン×５回チケット（単価３５００円）有効期限２ヶ月。
事前、またはお支払完了後にレッスンご希望日時の候補を３つほどメール info@ftballetpilates.com にてご提示下さい。こちらもスケジュール設定が完了次第、ZoomのミーティングIDとパスワードをお伝え致します。
オンラインプライベート１０回チケット（６００分）
レッスンについて
藤野暢央、富村京子と６０分間
プライベートレッスン×１０回チケット（単価３０００円）有効期限２ヶ月。
事前、またはお支払完了後にレッスンご希望日時の候補を３つほどメール info@ftballetpilates.com にてご提示下さい。こちらもスケジュール設定が完了次第、ZoomのミーティングIDとパスワードをお伝え致します。
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