『本気』であれば ちゃんと伝わる
『本気』を伝えるには『根気』がいる
当たり前ですが「本気を出す」には、かなりのエネルギーが必要です。
「気持ちが頂点に昂ったとき」に発揮される、爆発的なパワーのようにも感じられますが、そんな「一時の気合い」では、映画やドラマのようなミラクルパフォーマンスは期待できません。
もっと長期的な「本気を育てるトレーニングプラン」を計画的に構築して、はっきりとした目標に向かって積み上げていかないと、途中で心が折れるかもしれないし、そもそも始めからエンジンが入らないかもしれません。
そして自分の『本気』を育てるには、ある程度「誰かの本気」を知らなくては学べないところもあります。
他の人に『本気』を教えるには、自分が相当『本気』じゃないと伝わりません。
『本気』を教えたり教わったりするには、かなり多数の「本気同士の擦り合わせ」を行っていく必要があり、そこにはかなりの『根気』が要るのは確かです。
燃え上がるほどアツい だけでもない
ここまで『本気』に語ると、何やら熱血漢な番長キャラを想像してしまいそうですが、決して「燃え上がるアツい想い」が絶対に必要なわけではないと思います。
どちらかというと僕の中では「透き通るほど冷静に、一筋の光の線が伸びる」というイメージです。
最近では少し「人との温度差」を考える風潮があるところが気になります。
一人だけ温度が違うと、はみ出してしまったように感じ、周りに温度を合わせようとするところ。周りがヒートアップすれば自分も舞い上がってしまい、周りが冷めていけば自分も静かにしてみる…。
私たち人間は、哺乳類で恒温動物なのに、まるで変温動物のように、周りの温度に合わせて生きようとしている…？
自分の温度は自分で決めて、安定したままで進んでいきたいところです。
こんな話を『本気』でしている自分は
結構好きです。
さあ、レッスンしよっと。
今週末から【ペットボトルで 超筋トレ生活】
オンライン特別クラスにてスタートっ！！
ペットボトルで 超筋トレ生活
2000円(税込)
「ペットボトルと水」を持つだけで見えてくる「自分の考え方や感じ方」。
自分にとって最適な、最良なトレーニング法を見出して。
心と体が一緒に育つ。健康でいることが楽しくなってくるクラスです。
商品紹介
オンラインでの特別クラス６０分。
講師：藤野 暢央
【ご用意いただくもの】
水（液体）の入ったペットボトル：１本
容量はお好みのサイズをお選び下さい。大きいものは重く、小さいものは軽いということは明白ですが、それが直接の難易度にはなりません。
発熱や病気などの体調不良による欠席は「当日キャンセル」となりますのでご注意下さい。
骨、関節、筋肉に関わる何かしらの不安や症状をお持ちの方は、事前にご相談下さい。どちらかというと、このクラスのテーマは適したものでお勧めになります。
オンラインプライベートレッスン（６０分）
レッスンについて
藤野暢央、富村京子と６０分間
バレエまたはピラティスの
プライベートレッスン
事前、またはお支払完了後にレッスンご希望日時の候補を３つほどメール info@ftballetpilates.com にてご提示下さい。こちらもスケジュール設定が完了次第、ZoomのミーティングIDとパスワードをお伝え致します。
オンラインプライベート５回チケット（３００分）
レッスンについて
藤野暢央、富村京子と６０分間
プライベートレッスン×５回チケット（単価３５００円）有効期限２ヶ月。
事前、またはお支払完了後にレッスンご希望日時の候補を３つほどメール info@ftballetpilates.com にてご提示下さい。こちらもスケジュール設定が完了次第、ZoomのミーティングIDとパスワードをお伝え致します。
オンラインプライベート１０回チケット（６００分）
レッスンについて
藤野暢央、富村京子と６０分間
プライベートレッスン×１０回チケット（単価３０００円）有効期限２ヶ月。
事前、またはお支払完了後にレッスンご希望日時の候補を３つほどメール info@ftballetpilates.com にてご提示下さい。こちらもスケジュール設定が完了次第、ZoomのミーティングIDとパスワードをお伝え致します。
オンラインピラティスレッスン
2,000円(税込)
「ピラティスで目醒める運動習慣」
運動がニガテな人も
体が固いと思う人も
無理なく暮らしの中に運動習慣を。
自分の体にまだまだ秘められた
人生が楽しくなっていく
新しい発見を一緒に楽しみましょう。
レッスンについて
Zoomを利用してのオンラインピラティスレッスン（４０分）
ピラティスのインストラクターとして１０年以上の実績を持つ
藤野暢央（ふじののぶお）が「一味違った体作り」をお伝えします。
ストレッチ運動たっぷりのマットピラティスを行いますので、ヨガマットをご用意いただくか、または適した床でご参加下さい。
体のどこかに支障のある方、またはリハビリ目的の方も、事前にご相談下さい。
オンラインバレエレッスン
2,000円(税込)
「おうちでバレエレッスン」
バレエを踊ることで、
今まで知らなかった自分や、
素晴らしい何かに、
必ず出会うことでしょう。
バレエのレッスンをするには、
通常はスタジオに赴かなければなりません。しかしオンラインレッスンではご自宅にて、ゆとりの時間としてお楽しみいただけます。
レッスンについて
Zoomを利用してのオンラインバレエレッスン（４０分）
長く海外でプロのバレエダンサーとして経験を重ねてきた
藤野暢央 ＆ 富村京子 が「本場の踊り方」をお伝えします。
バレエの基礎レッスン「バーレッスン」を行いますので、椅子など何かバーの代わりになるものをご用意下さい。
バレエが初めての方も、上級者の方も
ご自分の時間と空間でゆったりお楽しみいただけるクラスです。
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