「準備の心構え」が大事

バレエのレッスンは「バーレッスン」という、細やかでシンプルな動きから始まり、やがて脚を上げてダイナミックな踊りへと「発展させていく」、ウォームアップに近い練習過程を含みます。

このプロセスで、僕がよく皆さんにお話するフレーズがあります。

「今の段階でちゃんと丁寧にやっておかないと、あとで追いつかなくなるよ。」

もちろん皆さん、手を抜いてテキトーにやっているのではないのは、重々分かっているのですが、人は何かに一生懸命になっているときに、必ず「別の何かをすっかり見落としてしまう」もので、そこが大体「必要不可欠な、繊細な動きの要素」となっており、後からになって気づいた時には「もう遅い」という状態になってしまいます。

こういった「準備から段階的に発展する」というのには、必ず自分なりに決めた「的確な順序」というのが必要になりますね。

いきなり「飛び級」はしない

長い期間を掛けて、何かを練習して上手になっていくには、やはり「段々と上手になっていく」ことが大事で「いきなり上手になる」ことはないでしょう。

それでも自分と比べて、誰か他の人が「急に上手になった」と感じることがあるでしょうが、それはその人が「何かに気づいて、要領よくステップアップした」ということであって、自分もそれを見習って「私も何かに気づいてみせる！」と意気込んで欲しいところです。

それでも物事は「１から１０までの段階」があるのなら、必ず「１、２、３…８、９、１０！」と進めなければなりません。

例えば「ドレミファソラシド〜♪」と音階を昇っていくのも、ちゃんと一つずつ丁寧に進んでいくことで「発展していくもの」を感じますし、逆にどれかをぶっ飛ばしていきなり１オクターブ上がるとか、大きく間違う不安もありますし、それ相応の強いエネルギーが必要です。

練習するときは特に「１、２、３、４、５、６、７、８、９、１０」とはっきり。一歩ずつちゃんと繋いでいく感覚を大事にしてみましょう。

そして最後に。

何よりも「なんでもまず、やる気があること」ですね！

先ほどの１から１０のお話がなんとなく身に付いてきたならば「０」をスタートとするのではなく「１」を常に構えていられる自分を、確立していってみて下さいね♪