皆さん、こんにちは。

バレエダンサー兼ピラティス講師の藤野暢央（ふじののぶお）です。

コロナ禍より一年以上が経ち、リアルか？テレワークか？と様々な見解を持って、私たちの生活様式は変わってきたと思います。

バレエもピラティスも「体を動かすもの」ですから、オンラインレッスンはちょっと…という意見の方が、まだまだ多いように感じます。

中には、オンラインレッスンそのものを経験したことがなく、どのようなレッスンとなるのか？想像がつかない方。或いは、試してみたいけれどなんとなく敬遠してしまっている方のために、今回は「プライベートレッスン」の流れについて、ご紹介いたします。

オンライン プライベートレッスン

私たちは主に「バレエ」と「ピラティス」のレッスンを行っておりますが、プライベートレッスンに関しましては、そのどちらかである必要もございません。

特に「ピラティス」では、心身の健康とバランスを整えることや、何かのスポーツやアクティビティのために特化した能力を伸ばすことも目的としているため、様々なニーズにお応えすることができます。

「運動はあまりしたことがない…」とか

「体が硬い。どこかが痛い。動きが悪い…」など思っている方も大丈夫。

ダイエットを目的とされる方も「ここをキュッと引き締めたい。とにかく美しくなりたい。変わりたい！何か嬉しくなるようなことがしたい！」などなど。

もちろん「バレエを上手になりたい」と願うことは、素晴らしいことです♫

プライベートレッスンでは予め「個人的なご相談」を受け付けておりますし、もちろん前情報なしでも構いません。

ゆったりとしたカウンセリングのようにレッスン進行してまいりますので、ご自身のペースで安心して受けていただくことができます。

誰もが 「輝くダイヤの原石」を隠し持っている

皆さんの身体は思った以上に「知っていること」より「知らないこと」の方が多いはずです。

知らないこと＝まだ気づいていないことは、探ってみないことには表には出てきません。

ですが、一度「気づいたこと」はその先、ずっと使っていくことができますし、もしかするとその「一瞬の気づき」が、これからの人生に大きな変化を与える「きっかけ」になるかもしれません。

知らないままで「別に構わない」と言ってしまえばそれまでですが、言い換えてみれば「磨けば光るダイヤの原石」を、ずっと隠し持ったまま生きていくことになります。

非常に、もったいない…ですね〜♫

あなたのいいとこ探し。

プライベートレッスンを、是非お試し下さいね♫

藤野富村バレエ＆ピラティス

藤野暢央