今年も どうぞよろしくお願い致します♫

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まだまだ進みます!オンラインレッスン!

 

新しい年がやってまいりました♫

 

昨年は始まりから、まだまだコロナの影響で人々は外出を自粛していたり、徐々に外での活動を再開していたり…。

 

バレエもピラティスも、オンラインで引き続きご参加いただいた方々。スタジオでのレッスンに励まれる方と様々に。

 

2021年もたくさんの方々にお会いすることができて、踊る喜び、体を健やかにできる喜びを分かち合うことができて、また「幸せ」をたくさんいただくことができました。

 

コロナ以前には頻繁に行っていたバレエ公演なども、なかなか開催することが難しい状況が続きますが、それでもいくつかの舞台に立つことが出来、オンラインでも「おうちバレエ公演」を皆さまにお届けできるなど、一年を通して皆さまの前で踊ることが出来て、私たちもまだまだ「踊る幸せ」を感じております。

 

 

2022年は更なる飛躍を求めて。

 

皆さまにもたくさんの幸せと健康が訪れますよう。

 

心からお祈りいたします。

 

本年もどうぞよろしくお願い申し上げます♫

 

藤野 暢央

富村 京子

 

オンラインバレエレッスン

オンラインバレエ

2,000(税込)

購入はこちら

「おうちでバレエレッスン」

バレエを踊ることで、
今まで知らなかった自分や、
素晴らしい何かに、
必ず出会うことでしょう。
バレエのレッスンをするには、
通常はスタジオに赴かなければなりません。しかしオンラインレッスンではご自宅にて、ゆとりの時間としてお楽しみいただけます。

レッスンについて

Zoomを利用してのオンラインバレエレッスン(40分)

 

長く海外でプロのバレエダンサーとして経験を重ねてきた

藤野暢央 & 富村京子 が「本場の踊り方」をお伝えします。

 

バレエの基礎レッスン「バーレッスン」を行いますので、椅子など何かバーの代わりになるものをご用意下さい。

 

バレエが初めての方も、上級者の方も

ご自分の時間と空間でゆったりお楽しみいただけるクラスです。

 

オンラインピラティスレッスン

オンラインピラティス

2,000(税込)

購入はこちら

「ピラティスで目醒める運動習慣」

運動がニガテな人も
体が固いと思う人も
無理なく暮らしの中に運動習慣を。
自分の体にまだまだ秘められた
人生が楽しくなっていく
新しい発見を一緒に楽しみましょう。

レッスンについて

Zoomを利用してのオンラインピラティスレッスン(40分)

 

ピラティスのインストラクターとして10年以上の実績を持つ

藤野暢央(ふじののぶお)が「一味違った体作り」をお伝えします。

 

ストレッチ運動たっぷりのマットピラティスを行いますので、ヨガマットをご用意いただくか、または適した床でご参加下さい。

 

体のどこかに支障のある方、またはリハビリ目的の方も、事前にご相談下さい。

マインドフル・ストレッチ

マインドフル・ストレッチ

1,800(税込)

購入はこちら

今この瞬間に意識を向ける

呼吸を感じ、ゆったりとストレッチをしながらその瞬間に自分の心や体で何が起こっているのかを感じ、気付いていくためのレッスン

商品紹介

オンラインでの特別クラス45分。

講師:富村京子

 

1月12日(水)

12:00〜12:45

1月22日(土)

15:00〜15:45

 

マインドフルネスを取り入れた、主に床上で行う、どなたでも参加いただけるストレッチのクラスです。

ヨガマットまたはバスタオルなど床に敷くもの、お飲み物をご用意ください。

最初と最後に2、3分ずつ呼吸を意識する時間をとりますので、椅子に座りたい方や床上でクッションが必要な方はそれぞれご用意ください。

 

 

この記事を書いた人

藤野暢央

自分の魅力を知る。才能を開花する。自信が湧いてくる。海外でプロの経験を持つバレエダンサー藤野暢央の、独特な発想による体作りを、ピラティスやバレエを通してお伝えします。

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