自分の足を好きになる

自分の足を好きになる

LINEで送る
Pocket

ずっと「自分の足」がコンプレックスだった

 

 

先日、のぶ先生が「足」についてブログを書いていたので、足つながりのお話を少ししたいと思います。

 

私はずっと自分の足が好きになれませんでした。

 

バレエ団に入ってからは尚更、周りに美しい足のダンサーがわんさかいましたから、若い頃は自分の足がコンプレックスでしかありませんでした。

 

くるみのプリンシパルをはじめて踊らせていただいたとき、ステージリハーサルで

 

「Kyoko、つま先伸ばしてー!!」

 

と、客席からマイクでバレエミストレスが叫んだのを今でも覚えています。

 

 

いやいや、これでも頑張って伸ばしてるんだよ…(泣)

 

 

プリンシパルを踊らせていただいているのに、そんな注意をされることが恥ずかしくて、情けない気持ちで一杯になりました。

 

 

 

 

自分の足を好きになる

 

 

 

でも、私の周りにはものすごく美しい足をした素晴らしいお手本がたくさんいたんですね。

 

 

その中にはもちろん、

元々そういう足でそれを活かす方法を知って使っている人もいれば、ただ持っている宝を持て余している人もいる。

 

 

そして、もともと美しくしなやかな足でなくても、自分の足をどう使えば美しく見せることができるのかを研究し、知り尽くしている人もいました。

 

 

 

日々そういうダンサーたちの足の使い方を穴のあくほど見つめ、気がついたことをとことんやってみました。

 

 

今思えば、平日一日8時間、踊るためだけに時間を過ごせたことは本当に宝物。

 

 

そうやって日々考えては稽古する、やってみるを繰り返していくと、いつの間にか自分の足をすごく丁寧に動かしていて、そこにどんな思いを込めたいかということを自然にやっている自分に気がついた。

 

 

中足骨を骨折して4ヶ月休んだとき、踊りながらピラティスの勉強をしていたのぶ先生がリハビリを助けてくれて、自分の体を見つめ直すこと、趾を考えて使うことの大切さを教えてもらった。

 

 

 

何年もかかったけれど、今私は自分の足が大好きです。

 

私にとって、勲章みたいなものなのかな。

 

私にとってバレエを踊る、ということはそういうことなんだと思います。

 

自分が持って生まれた体はギフトであり、個性そのもの。

 

大事に扱い、目をかけて育ててあげれば、きっと応えてくれます。

 

 

 

オンラインバレエレッスン

オンラインバレエ

2,000(税込)

購入はこちら

「おうちでバレエレッスン」

バレエを踊ることで、
今まで知らなかった自分や、
素晴らしい何かに、
必ず出会うことでしょう。
バレエのレッスンをするには、
通常はスタジオに赴かなければなりません。しかしオンラインレッスンではご自宅にて、ゆとりの時間としてお楽しみいただけます。

レッスンについて

Zoomを利用してのオンラインバレエレッスン(40分)

 

長く海外でプロのバレエダンサーとして経験を重ねてきた

藤野暢央 & 富村京子 が「本場の踊り方」をお伝えします。

 

バレエの基礎レッスン「バーレッスン」を行いますので、椅子など何かバーの代わりになるものをご用意下さい。

 

バレエが初めての方も、上級者の方も

ご自分の時間と空間でゆったりお楽しみいただけるクラスです。

 

オンラインピラティスレッスン

オンラインピラティス

2,000(税込)

購入はこちら

「ピラティスで目醒める運動習慣」

運動がニガテな人も
体が固いと思う人も
無理なく暮らしの中に運動習慣を。
自分の体にまだまだ秘められた
人生が楽しくなっていく
新しい発見を一緒に楽しみましょう。

レッスンについて

Zoomを利用してのオンラインピラティスレッスン(40分)

 

ピラティスのインストラクターとして10年以上の実績を持つ

藤野暢央(ふじののぶお)が「一味違った体作り」をお伝えします。

 

ストレッチ運動たっぷりのマットピラティスを行いますので、ヨガマットをご用意いただくか、または適した床でご参加下さい。

 

体のどこかに支障のある方、またはリハビリ目的の方も、事前にご相談下さい。

この記事を書いた人

富村京子

バレリーナ、ママリーナです。 踊ることが大好き。バレエは始めたら踊りをやめるその時まで全てが成長過程。悩みながら喜びながら、みなさんと一緒に成長し続けます。

この著者の記事一覧

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。

LINEで送る
Pocket

関連記事RELATED ARTICLE

海外で本格的なプロの経験を持つバレエダンサーが直接伝授する健康ボディと踊り方

レッスンメニュー レッスンメニュー arrow_right
keyboard_arrow_up