アンディオールって 何でしょう?〜バレエ安全指導者資格〜

アンディオールって 何でしょう?〜バレエ安全指導者資格〜

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今日はバレエジャポン主催

『バレエ安全指導者資格』の講義がありまして

今回初のテーマとなる「ベクトルワーク」でした。

 

「ベクトル」と聞くと

僕は頭の中に「フレミングの法則」が

パッと思い浮かび上がるのですが

皆さんはご存知でしょうか?

 

 

高さ、幅、奥行き…といった感じですね☆

 

バレエでは「アンディオール」といって

脚を無理に外向きにして、立って踊るのですが

 

あれって「無理に脚を回して立っている」

のでしょうか?

 

 

↑こちらは京子先生の足でございますけど

皆さんにはこれが

「無理に、グリリと、外回しにしている足」に

見えるでしょうか?

 

両足まとめて見てみると

お互いが「反対に向いている」ように

見えるかもしれませんが

 

それぞれの足を、単独で見てみると…

 

それぞれの足が

「向きたい方に向いている」ように

見えるのは、僕だけでしょうか?

 

↑こちらは幼い頃の京子先生。

 

なかなか良い感じの5番ポジションですが

両脚ともなんとなく「前を向いている感じ」

に見えたりしますかね…?

 

 

さあてバレエの「アンディオール」とは

 

一体何が?どこを?向いているのでしょうね?

 

またいつかお話しますので

是非レッスンを覗きにきてくださいね♫

 

 

〜春の体験キャンペーン〜は

5月いっぱいで終了です!

 

このチャンスをお見逃しなく!

 

 

オンラインバレエレッスン

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「おうちでバレエレッスン」

バレエを踊ることで、
今まで知らなかった自分や、
素晴らしい何かに、
必ず出会うことでしょう。
バレエのレッスンをするには、
通常はスタジオに赴かなければなりません。しかしオンラインレッスンではご自宅にて、ゆとりの時間としてお楽しみいただけます。

レッスンについて

Zoomを利用してのオンラインバレエレッスン(40分)

 

長く海外でプロのバレエダンサーとして経験を重ねてきた

藤野暢央 & 富村京子 が「本場の踊り方」をお伝えします。

 

バレエの基礎レッスン「バーレッスン」を行いますので、椅子など何かバーの代わりになるものをご用意下さい。

 

バレエが初めての方も、上級者の方も

ご自分の時間と空間でゆったりお楽しみいただけるクラスです。

 

オンラインピラティスレッスン

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「ピラティスで目醒める運動習慣」

運動がニガテな人も
体が固いと思う人も
無理なく暮らしの中に運動習慣を。
自分の体にまだまだ秘められた
人生が楽しくなっていく
新しい発見を一緒に楽しみましょう。

レッスンについて

Zoomを利用してのオンラインピラティスレッスン(40分)

 

ピラティスのインストラクターとして10年以上の実績を持つ

藤野暢央(ふじののぶお)が「一味違った体作り」をお伝えします。

 

ストレッチ運動たっぷりのマットピラティスを行いますので、ヨガマットをご用意いただくか、または適した床でご参加下さい。

 

体のどこかに支障のある方、またはリハビリ目的の方も、事前にご相談下さい。

オンラインプライベートレッスン(60分)

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4,000(税込)

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バレエ&ピラティス
何でもご希望の内容に
お応えします。

レッスンについて

藤野暢央、富村京子と60分間

バレエまたはピラティスの

プライベートレッスン

 

事前、またはお支払完了後にレッスンご希望日時の候補を3つほどメール info@ftballetpilates.com にてご提示下さい。こちらもスケジュール設定が完了次第、ZoomのミーティングIDとパスワードをお伝え致します。

オンラインプライベート5回チケット(300分)

オンラインプライベートレッスン

17,500(税込)

購入はこちら

バレエ&ピラティス
何でもご希望の内容に
お応えします。

レッスンについて

藤野暢央、富村京子と60分間

プライベートレッスン×5回チケット(単価3500円)有効期限2ヶ月。

 

事前、またはお支払完了後にレッスンご希望日時の候補を3つほどメール info@ftballetpilates.com にてご提示下さい。こちらもスケジュール設定が完了次第、ZoomのミーティングIDとパスワードをお伝え致します。

オンラインプライベート10回チケット(600分)

オンラインプライベートレッスン

30,000(税込)

購入はこちら

バレエ&ピラティス
何でもご希望の内容に
お応えします。

レッスンについて

藤野暢央、富村京子と60分間

プライベートレッスン×10回チケット(単価3000円)有効期限2ヶ月。

 

事前、またはお支払完了後にレッスンご希望日時の候補を3つほどメール info@ftballetpilates.com にてご提示下さい。こちらもスケジュール設定が完了次第、ZoomのミーティングIDとパスワードをお伝え致します。

手足のゆびトレ

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「体の隅々まで行き渡る感覚」

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体の感覚や心の動きを捉える。
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目醒める。蘇ってくる。
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一緒に楽しみましょう。

レッスンについて

オンラインでの特別クラス60分。講師:藤野暢央

 

開催日時はスケジュールをご確認下さい。

 

手指のストレッチから始まり、肩腕を動かす上体のエクササイズを、ほぼ座ったままでエクササイズします。足ゆびから全身へのエクササイズ時には立ったり寝転んだりすることもありますので、マットをご用意下さい。

 

体各部に何か支障がございましたら、事前にご一報下さい。

 

この記事を書いた人

藤野暢央

自分の魅力を知る。才能を開花する。自信が湧いてくる。海外でプロの経験を持つバレエダンサー藤野暢央の、独特な発想による体作りを、ピラティスやバレエを通してお伝えします。

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