人気記事RANKING
『お尻』の正しい使い方
膝が痛いのは 膝のせいではない
大人の バレエの コンクール
股関節 柔軟性
一つ、年を重ねました
今日もたくさんの方々と レッスンを楽しませていただきました。 …
嬉しいお客様のご感想をいただきました。 「少し身長が伸びました…
レッスンで必要なのは『対話』 レッスンで先生から 自分が求め…
皆さん、こんにちは。 40代半ばでまだまだ現役バレエダンサー&ピラティス講師の…
夢を叶えるために 皆さん、こんにちは。 …
正しいのか?正しくないのか? 「これで合っていますか?」 良…
様々な人生の中に、様々な夢がある 僕が掲げておりますのは「バレ…
「どうせ何をやっても変わらない」 このフレーズを一度でも口にし…
海外で本格的なプロの経験を持つバレエダンサーが直接伝授する健康ボディと踊り方