嬉しいお客様の声 Part.6

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筋膜の流れ=心の流れ

 

コロナ禍よりスタジオヨギーでのレギュラークラスは減ってしまい、今では週一度の銀座スタジオのみとなってしまいました。

 

それでも以前より僕のクラスを受けていただいてた皆さんや、新たに加わっていただいた皆さんとも、さらに深く。楽しくクラスを行なっております。

 

そんな皆さんから「ノブオ先生のクラス」についての、嬉しいご感想をいただきました。

 

・他に類をみないアプローチやイメージで、毎回が楽しく新鮮。今まで知らなかった自分に会える。

・アライメントの伝え方がプロ。筋膜の動かし方を分かりやすく伝えてくれる。

・激しい運動をやらされてる感がないにも関わらず、効果が高い。少ない回数でしっかり効かせるピラティスの好例。

・確実に柔軟性強度が上がりました。病気怪我の回復機能が高まった。他のいかなる運動にも役に立つ。

 

などなど。

「筋膜」というものに出会った方が多い。

「人の動きを見る天才」…と多くの方からいただきました。

 

 

とても照れくさくて、嬉しいお言葉ではあります。けれども僕としては「皆さんから感動をいただいている」ので、見せてくれているのは皆さんの方なのです。

 

 

バレエは技術だけではない

 

バレエは「舞台芸術」です。人間が繰り出すアートです。

 

的確なスタイルがあり、日常生活から自然に発生はしないような身体能力を高め、高度なテクニックをこなして踊ります。

 

けれども「肉体的な条件や、身体から為る技術だけが、全てではない」のは、皆さんも分かっている、感じているはずです。

 

人間が生み出すアートですから「心」も見えてくるでしょう。

ダンサーの思想、理念。感情や性格など。じっくり見ればちゃんと見えてくるはずです。

 

僕が皆さんに感じて欲しいのは「自分の動き」を察する「自分の想い」なんだと思います。

 

 

 

筋膜を動かせるのは あなた自身

 

「体をこういう風に動かしたい」という想いに、一番に応えてくれるのは「筋膜」なんですね。

 

自分の筋膜がどのように動いているか?に意識が入っていくと、動きのクオリティーが変わっていきます。

 

また「筋膜」というのは、じっとしていることより「動くこと」を目的としていて、動かされることを待っています。

 

動かされないままに長く放置されると、動くこと自体を忘れて固まっていきます。

 

まるで「自分の内に棲む、別の生き物」のような存在です。

 

心の向くままに。

望むままに。

 

自身の筋膜と仲良く共存できれば

素晴らしい景色が見えてくると思いますよ♫

 

是非一緒にピラティスを楽しんでいって下さい。

藤野富村バレエ&ピラティスのオンラインピラティス

 

オンラインピラティスレッスン

オンラインピラティス

2,000(税込)

購入はこちら

「ピラティスで目醒める運動習慣」

運動がニガテな人も
体が固いと思う人も
無理なく暮らしの中に運動習慣を。
自分の体にまだまだ秘められた
人生が楽しくなっていく
新しい発見を一緒に楽しみましょう。

レッスンについて

Zoomを利用してのオンラインピラティスレッスン(40分)

 

ピラティスのインストラクターとして10年以上の実績を持つ

藤野暢央(ふじののぶお)が「一味違った体作り」をお伝えします。

 

ストレッチ運動たっぷりのマットピラティスを行いますので、ヨガマットをご用意いただくか、または適した床でご参加下さい。

 

体のどこかに支障のある方、またはリハビリ目的の方も、事前にご相談下さい。

オンラインバレエレッスン

オンラインバレエ

2,000(税込)

購入はこちら

「おうちでバレエレッスン」

バレエを踊ることで、
今まで知らなかった自分や、
素晴らしい何かに、
必ず出会うことでしょう。
バレエのレッスンをするには、
通常はスタジオに赴かなければなりません。しかしオンラインレッスンではご自宅にて、ゆとりの時間としてお楽しみいただけます。

レッスンについて

Zoomを利用してのオンラインバレエレッスン(40分)

 

長く海外でプロのバレエダンサーとして経験を重ねてきた

藤野暢央 & 富村京子 が「本場の踊り方」をお伝えします。

 

バレエの基礎レッスン「バーレッスン」を行いますので、椅子など何かバーの代わりになるものをご用意下さい。

 

バレエが初めての方も、上級者の方も

ご自分の時間と空間でゆったりお楽しみいただけるクラスです。

 

オンラインプライベートレッスン(60分)

オンラインプライベートレッスン

4,000(税込)

購入はこちら

バレエ&ピラティス
何でもご希望の内容に
お応えします。

レッスンについて

藤野暢央、富村京子と60分間

バレエまたはピラティスの

プライベートレッスン

 

事前、またはお支払完了後にレッスンご希望日時の候補を3つほどメール info@ftballetpilates.com にてご提示下さい。こちらもスケジュール設定が完了次第、ZoomのミーティングIDとパスワードをお伝え致します。

オンラインプライベート5回チケット(300分)

オンラインプライベートレッスン

17,500(税込)

購入はこちら

バレエ&ピラティス
何でもご希望の内容に
お応えします。

レッスンについて

藤野暢央、富村京子と60分間

プライベートレッスン×5回チケット(単価3500円)有効期限2ヶ月。

 

事前、またはお支払完了後にレッスンご希望日時の候補を3つほどメール info@ftballetpilates.com にてご提示下さい。こちらもスケジュール設定が完了次第、ZoomのミーティングIDとパスワードをお伝え致します。

オンラインプライベート10回チケット(600分)

オンラインプライベートレッスン

30,000(税込)

購入はこちら

バレエ&ピラティス
何でもご希望の内容に
お応えします。

レッスンについて

藤野暢央、富村京子と60分間

プライベートレッスン×10回チケット(単価3000円)有効期限2ヶ月。

 

事前、またはお支払完了後にレッスンご希望日時の候補を3つほどメール info@ftballetpilates.com にてご提示下さい。こちらもスケジュール設定が完了次第、ZoomのミーティングIDとパスワードをお伝え致します。

この記事を書いた人

藤野暢央

自分の魅力を知る。才能を開花する。自信が湧いてくる。海外でプロの経験を持つバレエダンサー藤野暢央の、独特な発想による体作りを、ピラティスやバレエを通してお伝えします。

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