「夢中になる」ことの素晴らしさ
向き合いたいのは
スタジオでレッスンする時
オンラインでレッスンする時
踊るとき
向き合うのは「自分自身」です。
他人の目ではなく、講師の目でもなく
「今、ここにある」「今、これをやっている」
自分自身の体、意識、心。
息子の夢中
うちの息子さんの話になりますが、最近スイミングを習い始めました。
実は今年の夏が来るまでは、彼は水に顔をつけるのが怖くてたまらなかったんです。
保育園の時はビニールプールで水遊びを楽しめたものの、小学校ではコロナ禍でプールもなかったので、お風呂で洗面器にお水を入れて顔をつける練習もしていたけれど、やっぱり怖くて仕方がなかったみたい。
それが夏にパパと一緒にプールに行き、遊んだことがきっかけで、プール大好き人間に早変わり。
先日、進級テストがあるというので応援に行き、見学ブースで見ていました。
初めて体験レッスンを受けたときもそうでしたが、ほぼこっちを見ない。
自分の番が来るまで並んでいるときも、暇さえあれば潜る練習をずっとしてる。
自分が「今」やっていることに夢中なんです。
上手だ下手だとか関係なく、もう楽しくて嬉しくてしょうがないのが、見ていると伝わってくるんです。
彼のそういうひたむきな姿勢を見ると感動してしまいます。
ああこりゃ続けたいだろうな、きっとどんどん上手になるな、と感じるんです。
大人、こどもに関係なく、ひたむきな姿勢というのは見ている側に伝わり、心を動かされます。
彼の姿勢を見て、改めて踊る側としての自分を見つめ直すきっかけをもらいました。
負けてられないな(笑)
オンラインバレエレッスン
2,000円(税込)
「おうちでバレエレッスン」
バレエを踊ることで、
今まで知らなかった自分や、
素晴らしい何かに、
必ず出会うことでしょう。
バレエのレッスンをするには、
通常はスタジオに赴かなければなりません。しかしオンラインレッスンではご自宅にて、ゆとりの時間としてお楽しみいただけます。
レッスンについて
Zoomを利用してのオンラインバレエレッスン(40分)
長く海外でプロのバレエダンサーとして経験を重ねてきた
藤野暢央 & 富村京子 が「本場の踊り方」をお伝えします。
バレエの基礎レッスン「バーレッスン」を行いますので、椅子など何かバーの代わりになるものをご用意下さい。
バレエが初めての方も、上級者の方も
ご自分の時間と空間でゆったりお楽しみいただけるクラスです。
オンラインピラティスレッスン
2,000円(税込)
「ピラティスで目醒める運動習慣」
運動がニガテな人も
体が固いと思う人も
無理なく暮らしの中に運動習慣を。
自分の体にまだまだ秘められた
人生が楽しくなっていく
新しい発見を一緒に楽しみましょう。
レッスンについて
Zoomを利用してのオンラインピラティスレッスン(40分)
ピラティスのインストラクターとして10年以上の実績を持つ
藤野暢央(ふじののぶお)が「一味違った体作り」をお伝えします。
ストレッチ運動たっぷりのマットピラティスを行いますので、ヨガマットをご用意いただくか、または適した床でご参加下さい。
体のどこかに支障のある方、またはリハビリ目的の方も、事前にご相談下さい。
ビューティー・ウォーカー
2,000円(税込)
「歩く=進むべき道を考える」
これからの人生を自らの脚で立って
しっかりと歩んでいって
欲しいと願います。
前へと進む姿勢。
進むべき道を選んで決める。
もしかするとこの
「ビューティー・ウォーカー」で
今まで知らなかった
大きなヒントに出会うことが
あるかもしれません。
是非、ご一緒に楽しみましょう。
レッスンについて
オンラインでの特別クラス60分。講師:藤野暢央
開催日時はスケジュールをご確認下さい。
足腰の動き、体幹部との連動などを見直し、改善点や新しい発見を促すエクササイズ。運動不足、姿勢改善、ケガの予防やリハビリにも最適です。座ったり寝転んだり、時に立ち上がってエクササイズを行いますので、マットをご用意下さい。
体各部に何か支障がございましたら、事前にご一報下さい。
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