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バレエ安全指導者資格〜小学生でも考えうる知識〜
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語るより 踊ることで 見えてくる
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〜その先に見える光のために〜 バレエ安全指導者資格コー…
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意識の高さor技術の高さ
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誰かが「幸せ」を感じてくれたら幸せ
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「ただ頑張るだけ」では勿体ない
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オンラインとリアルの共有「バレエ特別クラスを通して」
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まずは 手足を鍛えましょう！
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『美しくありたい』と願う
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分からないままでは 勿体ない 〜バレエTV ライブトーク〜
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バレエTV「質問があれば是非どうぞ」
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「心の迷い」を取り払うピラティス
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とりあえず「引き上げ」とは何なのか？
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〜その先に見える光のために〜 バレエ安全指導者資格コー…
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「水」から学ぶ感覚 -ペットボトルで 超筋トレ生活-
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バレエ安全指導者資格レビュー
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少しずつ鍛えていく 腹筋①
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