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誰だって いい体が欲しい 体が段々と「良くない状態になっていく…
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バレエをお届けしたい 再びこの機会がやってまいりました! …
日本はいよいよGWですね。 今年のGWは「何をすればいいのか?…
皆さまから「いただいているもの」 今日もたくさんの方々とレッス…
知って得する やって感じる 奥が深い トレーニング &nb…
何の役に立つ? 以前、僕のピラティスのクラスを受けられた、バレ…
クオリティの高い『音』 「良いものはやっぱり、音が違うねぇ〜」…
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横浜の代表的な バレエ&モダン公演 昨年の…
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新しい一年が始まりました。 昨年より引き続き、色々と難しい局面の年になりそうな…
『練習』が好きになればいい 何かを上手になりたい、習得したいと…
「体の調子」は天気と同じ これはきっと、皆さまがごく自然に感じ…
2021年大人バレエノーブルコンテスト いやはや、遂にやってま…
皆さんは『健康日本21』というものをご存知ですか? これは厚生労働省が定め…
海外で本格的なプロの経験を持つバレエダンサーが直接伝授する健康ボディと踊り方