人気記事RANKING
『お尻』の正しい使い方
膝が痛いのは 膝のせいではない
大人の バレエの コンクール
股関節 柔軟性
一つ、年を重ねました
新しいスタートを切りました! 『美容室&ピラティス整体』 早…
もう1週間も経ってしまいましたが… 今回は『バレエ安全指導者資格コース』 の…
秋の特別クラス『手足のゆびトレ』 「体質を改善したい」 …
使ってみなけりゃ、始まらない 時々、思うことがあります。 「…
つま先は それ以上伸びないのかい? バレエ…
今日はバレエジャポン主催 『バレエ安全指導者資格』の講義が…
バレエの「つま先」 バレエを踊る人の「つま…
海外で本格的なプロの経験を持つバレエダンサーが直接伝授する健康ボディと踊り方