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皆さまから「いただいているもの」 今日もたくさんの方々とレッス…
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コロナがまだまだ、世界中で猛威を奮っていますね。 &nbs…
知って得する やって感じる 奥が深い トレーニング &nb…
何の役に立つ? 以前、僕のピラティスのクラスを受けられた、バレ…
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新しい一年が始まりました。 昨年より引き続き、色々と難しい局面の年になりそうな…
皆さん、こんにちは。 バレエダンサー兼ピラティス講師の藤野暢央(ふじののぶお)…
『練習』が好きになればいい 何かを上手になりたい、習得したいと…
「体の調子」は天気と同じ これはきっと、皆さまがごく自然に感じ…
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