『股関節』に必要なもの   今日はバレエジャポ…

  いつも「新たなスタート＝初心」   今日は、バ…

知ってトクする あなたの支え『大転子』     皆…

  誰もが悩みを抱えている   今日は、とあるバレ…

  できるのに やらずにいるのは もったいない   …

悩みを強みに変えて     ピラティスのセッション…

今日のレッスンで嬉しいことがありました。   長年、僕のレッスンに…

今日もたくさんの方々とのレッスンを楽しませていただきました。   …

ポジティブ思考で楽しむ   「何をやっても、何も変わらない」と …

  自由な股関節は 人生の宝物   バレエダンサー…

「お尻を動かす」ってできる？   どうも。「お尻・股関節の研究大好…